• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    05:43:35

  • Dystans

    20.95 km

  • Tempo

    16:23 min/km

  • T. ruchu

    13:52 min/km

  • Kalorie

    1134 kcal

awatar
tomko5000

płeć: mężczyzna
wiek: 31 lat
dołączył/a: 2014-04-09
aktywności: 841

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-02-11 17:03
Użytkownik tomko5000
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 20.95 km
Spalone kalorie1134
Liczba punktów gps 4474
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-11 18:03
Data startu 2017-02-11 12:19
Data końca 2017-02-11 18:03
Czas trwania 05:43:35
Czas ruchu 02:51:25
Czas pauzy 02:52:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:29 09:29 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:14:45 09:50 min/km 6.0 km/h
2km 00:19:59 09:59 min/km 6.0 km/h
3km 00:30:30 10:10 min/km 5.8 km/h
5km 01:00:27 12:05 min/km 4.9 km/h
10km 02:33:45 15:22 min/km 3.9 km/h
20km 05:15:36 15:46 min/km 3.8 km/h
półmaraton 05:34:39 15:51 min/km 3.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.23 km
5min 0.54 km
10min 1.04 km
30min 2.95 km
godzina 4.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.32 km/h
Maksymalna prędkość 10.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:23 min/km
Średnie tempo ruchu 13:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość820.30 m
Najniższy punkt461.0 m
Najwyższy punkt1063.0 m
Maksymalna różnica602.0 m
Łączna wysokość podjazdów3145.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1499.0 m
Dystans podjazdów8.84 km
Dystans po płaskim12.77 km
Dystans zjazdów4.72 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość766.34 m
Najniższy punkt420.8 m
Najwyższy punkt1009.3 m
Maksymalna różnica588.5 m
Łączna wysokość podjazdów886.99 m
Łączna wysokość zjazdów-861.39 m
Dystans podjazdów10.21 km
Dystans po płaskim2.76 km
Dystans zjazdów8.69 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.700562
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.607536
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.553462
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.439668
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności