• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    00:57:27

  • Dystans

    4.04 km

  • Tempo

    14:12 min/km

  • T. ruchu

    13:42 min/km

  • Kalorie

    255 kcal

18ko71

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-04-15
aktywności: 681

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-30 17:42
Użytkownik 18ko71
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 4.04 km
Spalone kalorie255
Liczba punktów gps 591
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-31 15:42
Data startu 2017-01-30 17:45
Data końca 2017-01-30 18:42
Czas trwania 00:57:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:23 10:23 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:16:00 10:40 min/km 5.6 km/h
2km 00:23:04 11:32 min/km 5.2 km/h
3km 00:34:00 11:19 min/km 5.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.51 km
10min 0.96 km
30min 2.64 km
godzina 4.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.37 km/h
Maksymalna prędkość 9.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:12 min/km
Średnie tempo ruchu 13:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość230.91 m
Najniższy punkt220.1 m
Najwyższy punkt246.2 m
Maksymalna różnica26.09 m
Łączna wysokość podjazdów43.6 m
Łączna wysokość zjazdów-36.0 m
Dystans podjazdów0.13 km
Dystans po płaskim3.54 km
Dystans zjazdów0.36 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość190.42 m
Najniższy punkt188.0 m
Najwyższy punkt192.8 m
Maksymalna różnica4.80 m
Łączna wysokość podjazdów6.90 m
Łączna wysokość zjazdów-8.5 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim3.00 km
Dystans zjazdów0.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.090996
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.079457
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.218468
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.208247
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności