• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:08:19

  • Dystans

    4.74 km

  • Tempo

    14:25 min/km

  • T. ruchu

    14:21 min/km

  • Kalorie

    227 kcal

Veronica51

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 357

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-26 14:28
Użytkownik Veronica51
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.73 km
Spalone kalorie227
Liczba punktów gps 999
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-26 15:28
Data startu 2017-01-26 14:17
Data końca 2017-01-26 15:26
Czas trwania 01:08:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:56 11:56 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:18:06 12:03 min/km 4.9 km/h
2km 00:25:31 12:45 min/km 4.6 km/h
3km 00:38:42 12:53 min/km 4.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.00 km
5min 0.42 km
10min 0.84 km
30min 2.33 km
godzina 4.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.17 km/h
Maksymalna prędkość 13.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:25 min/km
Średnie tempo ruchu 14:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość144.30 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt161.0 m
Maksymalna różnica37.0 m
Łączna wysokość podjazdów910.0 m
Łączna wysokość zjazdów-758.0 m
Dystans podjazdów2.10 km
Dystans po płaskim2.64 km
Dystans zjazdów1.62 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość112.74 m
Najniższy punkt104.5 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów19.39 m
Łączna wysokość zjazdów-20.09 m
Dystans podjazdów0.92 km
Dystans po płaskim2.88 km
Dystans zjazdów0.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.079141
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.062312
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.48278
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.473427
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności