• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    01:05:25

  • Dystans

    8.21 km

  • Tempo

    09:14 min/km

  • T. ruchu

    07:58 min/km

  • Kalorie

    622 kcal

adamos019

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-07
aktywności: 742

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-07 18:30
Użytkownik adamos019
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 8.20 km
Spalone kalorie622
Liczba punktów gps 881
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-10-07 20:30
Data startu 2016-10-07 19:24
Data końca 2016-10-07 20:30
Czas trwania 01:05:25
Czas ruchu 00:59:08
Czas pauzy 00:06:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:20 06:20 min/km 9.4 km/h
1.5km 00:10:32 07:01 min/km 8.5 km/h
2km 00:14:36 07:18 min/km 8.2 km/h
3km 00:23:13 07:44 min/km 7.7 km/h
5km 00:38:29 07:41 min/km 7.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.68 km
5min 0.80 km
10min 1.46 km
30min 3.98 km
godzina 7.66 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.52 km/h
Maksymalna prędkość 12.90 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:14 min/km
Średnie tempo ruchu 07:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość411.96 m
Najniższy punkt379.0 m
Najwyższy punkt457.0 m
Maksymalna różnica78.0 m
Łączna wysokość podjazdów657.0 m
Łączna wysokość zjazdów-555.0 m
Dystans podjazdów3.41 km
Dystans po płaskim4.58 km
Dystans zjazdów2.83 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość371.69 m
Najniższy punkt340.3 m
Najwyższy punkt383.5 m
Maksymalna różnica43.19 m
Łączna wysokość podjazdów132.59 m
Łączna wysokość zjazdów-126.39 m
Dystans podjazdów3.29 km
Dystans po płaskim1.96 km
Dystans zjazdów2.97 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.897383
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.883475
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.691567
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.66796
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem