• Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    00:56:58

  • Dystans

    17.69 km

  • Średnia

    17.9 km/h

  • Śr. ruchu

    18.6 km/h

  • Kalorie

    437 kcal

awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-09 18:20
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower miejski
Dystans 17.69 km
Spalone kalorie437
Liczba punktów gps 577
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-09 23:41
Data startu 2016-09-09 19:23
Data końca 2016-09-09 20:20
Czas trwania 00:56:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:17 02:17 min/km 26.0 km/h
1.5km 00:03:35 02:24 min/km 25.0 km/h
2km 00:04:58 02:29 min/km 24.1 km/h
3km 00:07:58 02:39 min/km 22.5 km/h
5km 00:13:23 02:40 min/km 22.3 km/h
10km 00:29:12 02:55 min/km 20.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.50 km
5min 2.00 km
10min 3.76 km
30min 10.31 km
godzina 17.66 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.63 km/h
Maksymalna prędkość 31.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość159.42 m
Najniższy punkt100.2 m
Najwyższy punkt189.9 m
Maksymalna różnica89.7 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość144.07 m
Najniższy punkt129.5 m
Najwyższy punkt155.3 m
Maksymalna różnica25.80 m
Łączna wysokość podjazdów111.60 m
Łączna wysokość zjazdów-105.60 m
Dystans podjazdów4.87 km
Dystans po płaskim8.13 km
Dystans zjazdów4.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.58699
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.5291
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.552598
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.488671
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności