• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:44:11

  • Dystans

    15.81 km

  • Średnia

    21.5 km/h

  • Śr. ruchu

    25.0 km/h

  • Śr. moc

    68 w

Yaro

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-10-14
aktywności: 1026

Informacje ogólne
NazwaRowerek z synkiem 14.5 km
Użytkownik Yaro
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 15.80 km
Spalone kalorie452
Liczba punktów gps 685
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-25 22:58
Data startu 2016-08-25 19:48
Data końca 2016-08-25 20:32
Czas trwania 00:44:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:04 02:04 min/km 28.8 km/h
1.5km 00:03:08 02:05 min/km 28.7 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.6 km/h
3km 00:06:41 02:14 min/km 26.8 km/h
5km 00:11:51 02:22 min/km 25.3 km/h
10km 00:27:37 02:45 min/km 21.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.06 km
5min 2.33 km
10min 4.32 km
30min 11.05 km
godzina 15.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 21.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.02 km/h
Maksymalna prędkość 41.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno149.7 u/min
Maksymalne tętno173.0 u/min
Minimalne tętno91.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość5.42 m
Najniższy punkt-4.2 m
Najwyższy punkt40.0 m
Maksymalna różnica44.2 m
Łączna wysokość podjazdów1.2 m
Łączna wysokość zjazdów-3.0 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim4.01 km
Dystans zjazdów0.07 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość4.69 m
Najniższy punkt-1.2 m
Najwyższy punkt32.8 m
Maksymalna różnica34.0 m
Łączna wysokość podjazdów50.5 m
Łączna wysokość zjazdów-56.59 m
Dystans podjazdów1.84 km
Dystans po płaskim11.71 km
Dystans zjazdów2.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.797354
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.771387
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.070024
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.011857
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 19:50
Czas trwania 00:02:34
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.31 km/h
Maksymalna prędkość 41.27 km/h
Średnie tempo 02:08 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość18.60 m
Najniższy punkt13.4 m
Najwyższy punkt40.0 m
Maksymalna różnica26.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.776667
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.771838
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.017947
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.011863
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 19:53
Czas trwania 00:02:10
Dystans 1.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.87 km/h
Maksymalna prędkość 30.91 km/h
Średnie tempo 02:16 min/km
Średnie tempo ruchu 01:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość0.90 m
Najniższy punkt-1.8 m
Najwyższy punkt10.2 m
Maksymalna różnica12.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.78034
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.776749
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.031227
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.018697
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 19:55
Czas trwania 00:02:13
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.35 km/h
Maksymalna prędkość 28.33 km/h
Średnie tempo 02:17 min/km
Średnie tempo ruchu 01:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość0.97 m
Najniższy punkt-0.4 m
Najwyższy punkt2.2 m
Maksymalna różnica2.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.787406
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.78065
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.038484
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.03159
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 19:57
Czas trwania 00:02:19
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 49.57 km/h
Maksymalna prędkość 29.92 km/h
Średnie tempo 02:22 min/km
Średnie tempo ruchu 01:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość2.27 m
Najniższy punkt-0.6 m
Najwyższy punkt3.4 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.795568
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.787796
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.038131
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.036356
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:01
Czas trwania 00:03:52
Dystans 2.62 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 40.74 km/h
Maksymalna prędkość 31.33 km/h
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 01:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość-2.55 m
Najniższy punkt-4.2 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica4.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.797309
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.794734
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.057648
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.038789
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:03
Czas trwania 00:01:59
Dystans 1.89 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 57.34 km/h
Maksymalna prędkość 32.74 km/h
Średnie tempo 02:05 min/km
Średnie tempo ruchu 01:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość1.16 m
Najniższy punkt-2.4 m
Najwyższy punkt5.4 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.794497
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.789937
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.069915
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.058351
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:05
Czas trwania 00:02:01
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 57.33 km/h
Maksymalna prędkość 31.43 km/h
Średnie tempo 02:05 min/km
Średnie tempo ruchu 01:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość4.49 m
Najniższy punkt1.2 m
Najwyższy punkt6.4 m
Maksymalna różnica5.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.789559
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.781088
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.069501
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.067084
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:14
Czas trwania 00:08:26
Dystans 3.58 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.48 km/h
Maksymalna prędkość 29.78 km/h
Średnie tempo 02:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość2.98 m
Najniższy punkt-0.4 m
Najwyższy punkt6.6 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.788426
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.777364
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.06913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.063589
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:16
Czas trwania 00:02:08
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.12 km/h
Maksymalna prędkość 30.14 km/h
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 01:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość2.60 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt5.0 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.79399
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.788812
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.070024
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.060011
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:18
Czas trwania 00:02:05
Dystans 1.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.95 km/h
Maksymalna prędkość 28.59 km/h
Średnie tempo 02:11 min/km
Średnie tempo ruchu 01:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość1.24 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt2.4 m
Maksymalna różnica2.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.797354
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.7942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.059355
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.045808
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:21
Czas trwania 00:02:26
Dystans 1.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.02 km/h
Maksymalna prędkość 28.87 km/h
Średnie tempo 02:31 min/km
Średnie tempo ruchu 01:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość1.16 m
Najniższy punkt-0.6 m
Najwyższy punkt2.4 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.797198
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.792113
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.04514
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.036355
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:23
Czas trwania 00:02:25
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.73 km/h
Maksymalna prędkość 25.14 km/h
Średnie tempo 02:30 min/km
Średnie tempo ruchu 01:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość2.54 m
Najniższy punkt0.4 m
Najwyższy punkt4.8 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.791695
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.783394
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.038464
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.036947
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:26
Czas trwania 00:02:19
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 49.61 km/h
Maksymalna prędkość 26.19 km/h
Średnie tempo 02:25 min/km
Średnie tempo ruchu 01:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość6.37 m
Najniższy punkt5.2 m
Najwyższy punkt7.8 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.783169
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.778739
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.03673
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.024817
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:29
Czas trwania 00:03:10
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.90 km/h
Maksymalna prędkość 25.73 km/h
Średnie tempo 03:09 min/km
Średnie tempo ruchu 01:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość11.72 m
Najniższy punkt5.4 m
Najwyższy punkt18.8 m
Maksymalna różnica13.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.778446
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.774211
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.024439
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.012343
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2016-08-25 22:58
Data końca 2016-08-25 20:32
Czas trwania 00:02:38
Dystans 1.08 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.80 km/h
Maksymalna prędkość 27.01 km/h
Średnie tempo 04:45 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość26.39 m
Najniższy punkt13.2 m
Najwyższy punkt35.8 m
Maksymalna różnica22.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.773846
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.771387
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.017774
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.011857
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności