• Aktywność
    inna
    rower górski
  • Czas

    01:52:40

  • Dystans

    28.53 km

  • Średnia

    15.2 km/h

  • Śr. ruchu

    15.5 km/h

  • Śr. moc

    34 w

awatar
iwonared

płeć: kobieta
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-11
aktywności: 2516

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-03 21:20
Użytkownik iwonared
Rodzaj aktywności inna
Aktywność rower górski
Dystans 28.53 km
Spalone kalorie498
Liczba punktów gps 1685
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-04 23:31
Data startu 2016-08-03 21:27
Data końca 2016-08-03 23:20
Czas trwania 01:52:40
Czas ruchu 01:47:29
Czas pauzy 00:05:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:51 02:51 min/km 20.9 km/h
1.5km 00:04:24 02:56 min/km 20.4 km/h
2km 00:05:56 02:58 min/km 20.2 km/h
3km 00:09:00 03:00 min/km 20.0 km/h
5km 00:15:56 03:11 min/km 18.8 km/h
10km 00:34:24 03:26 min/km 17.4 km/h
20km 01:18:01 03:54 min/km 15.3 km/h
półmaraton 01:21:58 03:53 min/km 15.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.89 km
5min 1.68 km
10min 3.27 km
30min 8.73 km
godzina 16.07 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.48 km/h
Maksymalna prędkość 24.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:56 min/km
Średnie tempo ruchu 03:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość114.17 m
Najniższy punkt94.0 m
Najwyższy punkt136.0 m
Maksymalna różnica42.0 m
Łączna wysokość podjazdów1086.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1020.0 m
Dystans podjazdów10.99 km
Dystans po płaskim18.70 km
Dystans zjazdów10.36 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.45 m
Najniższy punkt80.8 m
Najwyższy punkt89.0 m
Maksymalna różnica8.20 m
Łączna wysokość podjazdów60.90 m
Łączna wysokość zjazdów-54.19 m
Dystans podjazdów3.51 km
Dystans po płaskim21.92 km
Dystans zjazdów3.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.223945
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.122599
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.09953
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.046013
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności