• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:01:13

  • Dystans

    10.89 km

  • Tempo

    05:37 min/km

  • T. ruchu

    03:27 min/km

  • Kalorie

    brak danych

bogdan24

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-11
aktywności: 538

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-26 10:10
Użytkownik bogdan24
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 10.89 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 582
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-26 12:10
Data startu 2016-07-26 11:08
Data końca 2016-07-26 12:09
Czas trwania 01:01:13
Czas ruchu 00:35:48
Czas pauzy 00:26:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:28 02:28 min/km 24.3 km/h
1.5km 00:03:56 02:37 min/km 22.8 km/h
2km 00:05:26 02:43 min/km 22.0 km/h
3km 00:08:33 02:51 min/km 21.0 km/h
5km 00:15:00 03:00 min/km 20.0 km/h
10km 00:32:40 03:15 min/km 18.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.08 km
5min 1.83 km
10min 3.41 km
30min 9.41 km
godzina 10.87 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.31 km/h
Maksymalna prędkość 268.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 03:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość100.30 m
Najniższy punkt57.3 m
Najwyższy punkt167.3 m
Maksymalna różnica110.00 m
Łączna wysokość podjazdów225.5 m
Łączna wysokość zjazdów-217.3 m
Dystans podjazdów1.71 km
Dystans po płaskim7.70 km
Dystans zjazdów1.80 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość93.08 m
Najniższy punkt86.5 m
Najwyższy punkt107.3 m
Maksymalna różnica20.79 m
Łączna wysokość podjazdów17.79 m
Łączna wysokość zjazdów-19.49 m
Dystans podjazdów1.14 km
Dystans po płaskim8.61 km
Dystans zjazdów1.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.673288
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.656913
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.543683
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.499513
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności