• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:43:37

  • Dystans

    8.18 km

  • Tempo

    05:56 min/km

  • T. ruchu

    05:19 min/km

  • Kalorie

    639 kcal

zico1966

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-08-17
aktywności: 219

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-03 11:48
Użytkownik zico1966
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.17 km
Spalone kalorie639
Liczba punktów gps 439
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-03 14:48
Data startu 2016-07-03 13:05
Data końca 2016-07-03 13:48
Czas trwania 00:43:37
Czas ruchu 00:43:43
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:52 04:52 min/km 12.3 km/h
1.5km 00:07:16 04:51 min/km 12.3 km/h
2km 00:09:51 04:55 min/km 12.1 km/h
3km 00:15:08 05:03 min/km 11.8 km/h
5km 00:26:00 05:12 min/km 11.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.40 km
5min 1.04 km
10min 2.03 km
30min 5.71 km
godzina 8.19 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.25 km/h
Maksymalna prędkość 17.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość100.91 m
Najniższy punkt84.0 m
Najwyższy punkt129.0 m
Maksymalna różnica45.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość63.11 m
Najniższy punkt57.3 m
Najwyższy punkt72.0 m
Maksymalna różnica14.70 m
Łączna wysokość podjazdów19.29 m
Łączna wysokość zjazdów-28.40 m
Dystans podjazdów1.21 km
Dystans po płaskim5.83 km
Dystans zjazdów1.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.171823
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.151893
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.740064
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.720631
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności