• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:43:50

  • Dystans

    5.09 km

  • Tempo

    11:52 min/km

  • T. ruchu

    08:37 min/km

  • Kalorie

    421 kcal

awatar
zybi42

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-04-13
aktywności: 201

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-25 09:31
Użytkownik zybi42
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.08 km
Spalone kalorie421
Liczba punktów gps 633
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-25 11:31
Data startu 2016-06-25 10:47
Data końca 2016-06-25 11:31
Czas trwania 00:43:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:41 07:41 min/km 7.7 km/h
1.5km 00:11:37 07:44 min/km 7.7 km/h
2km 00:15:41 07:50 min/km 7.6 km/h
3km 00:23:59 07:59 min/km 7.5 km/h
5km 00:40:29 08:05 min/km 7.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.54 km
5min 0.65 km
10min 1.28 km
30min 3.74 km
godzina 5.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.96 km/h
Maksymalna prędkość 11.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:52 min/km
Średnie tempo ruchu 08:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość104.34 m
Najniższy punkt52.0 m
Najwyższy punkt120.0 m
Maksymalna różnica68.0 m
Łączna wysokość podjazdów537.0 m
Łączna wysokość zjazdów-466.0 m
Dystans podjazdów2.09 km
Dystans po płaskim2.74 km
Dystans zjazdów1.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość70.50 m
Najniższy punkt60.3 m
Najwyższy punkt76.3 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów28.09 m
Łączna wysokość zjazdów-27.29 m
Dystans podjazdów1.45 km
Dystans po płaskim2.31 km
Dystans zjazdów1.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.636971
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.62176
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.053542
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.030156
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności