• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:44:58

  • Dystans

    10.4 km

  • Średnia

    13.6 km/h

  • Śr. ruchu

    13.9 km/h

  • Śr. moc

    30 w

awatar
arturf

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-03-21
aktywności: 7

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2012-03-28 19:44
Użytkownik arturf
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 10.39 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 812
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2012-03-28 21:50
Data startu 2012-03-28 20:58
Data końca 2012-03-28 21:43
Czas trwania 00:44:58
Czas ruchu 00:42:47
Czas pauzy 00:02:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:38 02:38 min/km 22.7 km/h
1.5km 00:04:43 03:08 min/km 19.0 km/h
2km 00:06:58 03:29 min/km 17.1 km/h
3km 00:11:42 03:54 min/km 15.3 km/h
5km 00:21:22 04:16 min/km 14.0 km/h
10km 00:43:15 04:19 min/km 13.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.07 km
5min 1.56 km
10min 2.73 km
30min 7.26 km
godzina 10.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.87 km/h
Maksymalna prędkość 29.66 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:24 min/km
Średnie tempo ruchu 04:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość163.56 m
Najniższy punkt145.3 m
Najwyższy punkt192.4 m
Maksymalna różnica47.09 m
Łączna wysokość podjazdów22.7 m
Łączna wysokość zjazdów-45.1 m
Dystans podjazdów0.21 km
Dystans po płaskim9.60 km
Dystans zjazdów0.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość115.72 m
Najniższy punkt101.0 m
Najwyższy punkt141.5 m
Maksymalna różnica40.5 m
Łączna wysokość podjazdów81.20 m
Łączna wysokość zjazdów-84.90 m
Dystans podjazdów2.99 km
Dystans po płaskim4.13 km
Dystans zjazdów3.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.86033
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.845045
Najbardziej wysunięty punkt na wschód7.946859
Najbardziej wysunięty punkt na zachód7.892338
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności