• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    07:29:09

  • Dystans

    100.52 km

  • Średnia

    13.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.1 km/h

  • Śr. moc

    27 w

awatar
LadyAga

płeć: kobieta
wiek: 33 lat
dołączył/a: 2014-11-25
aktywności: 41

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-29 20:28
Użytkownik LadyAga
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 100.51 km
Spalone kalorie1801
Liczba punktów gps 5334
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-29 22:29
Data startu 2016-05-29 14:58
Data końca 2016-05-29 22:28
Czas trwania 07:29:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:18 02:18 min/km 25.8 km/h
1.5km 00:03:34 02:23 min/km 25.1 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:31 02:30 min/km 23.8 km/h
5km 00:13:25 02:41 min/km 22.3 km/h
10km 00:29:14 02:55 min/km 20.5 km/h
20km 01:04:46 03:14 min/km 18.5 km/h
półmaraton 01:09:24 03:17 min/km 18.2 km/h
maraton 02:27:52 03:30 min/km 17.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.57 km
5min 2.07 km
10min 3.90 km
30min 10.23 km
godzina 18.94 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.08 km/h
Maksymalna prędkość 32.69 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość274.93 m
Najniższy punkt211.0 m
Najwyższy punkt346.0 m
Maksymalna różnica135.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość237.54 m
Najniższy punkt173.8 m
Najwyższy punkt289.3 m
Maksymalna różnica115.5 m
Łączna wysokość podjazdów609.69 m
Łączna wysokość zjazdów-564.5 m
Dystans podjazdów22.46 km
Dystans po płaskim55.77 km
Dystans zjazdów22.32 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.799415
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.665724
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.146982
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.14884
Rozpiętość wschód-zachód0.99
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności