• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    05:18:59

  • Dystans

    78.61 km

  • Średnia

    14.8 km/h

  • Śr. ruchu

    16.4 km/h

  • Śr. moc

    36 w

awatar
Irun

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-02-08
aktywności: 75

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-29 14:05
Użytkownik Irun
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 78.61 km
Spalone kalorie1939
Liczba punktów gps 4162
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-29 16:05
Data startu 2016-05-29 10:39
Data końca 2016-05-29 15:58
Czas trwania 05:18:59
Czas ruchu 04:26:05
Czas pauzy 00:52:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:03:33 02:22 min/km 25.2 km/h
2km 00:04:47 02:23 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:20 02:26 min/km 24.5 km/h
5km 00:15:06 03:01 min/km 19.8 km/h
10km 00:31:47 03:10 min/km 18.8 km/h
20km 01:07:41 03:23 min/km 17.7 km/h
półmaraton 01:12:48 03:27 min/km 17.3 km/h
maraton 02:41:04 03:49 min/km 15.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.22 km
5min 2.08 km
10min 3.59 km
30min 9.42 km
godzina 17.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.36 km/h
Maksymalna prędkość 42.3 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:03 min/km
Średnie tempo ruchu 03:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość111.21 m
Najniższy punkt75.0 m
Najwyższy punkt142.0 m
Maksymalna różnica67.0 m
Łączna wysokość podjazdów3526.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3382.0 m
Dystans podjazdów32.36 km
Dystans po płaskim41.73 km
Dystans zjazdów30.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.90 m
Najniższy punkt46.3 m
Najwyższy punkt109.5 m
Maksymalna różnica63.2 m
Łączna wysokość podjazdów539.3 m
Łączna wysokość zjazdów-551.5 m
Dystans podjazdów20.08 km
Dystans po płaskim36.41 km
Dystans zjazdów22.32 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.613588
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.411815
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.63018
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.347284
Rozpiętość wschód-zachód0.28
Rozpiętość północ-południe0.20

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności