• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    01:22:17

  • Dystans

    4.65 km

  • Tempo

    17:42 min/km

  • T. ruchu

    01:31 min/km

  • Kalorie

    335 kcal

andytwo

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-02-23
aktywności: 249

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-28 20:16
Użytkownik andytwo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 4.64 km
Spalone kalorie335
Liczba punktów gps 1028
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-28 22:16
Data startu 2016-05-28 20:54
Data końca 2016-05-28 22:16
Czas trwania 01:22:17
Czas ruchu 00:06:20
Czas pauzy 01:16:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:33 14:33 min/km 4.1 km/h
1.5km 00:22:38 15:06 min/km 3.9 km/h
2km 00:31:00 15:30 min/km 3.8 km/h
3km 00:48:44 16:14 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.84 km
5min 0.38 km
10min 0.70 km
30min 1.93 km
godzina 3.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.24 km/h
Maksymalna prędkość 91.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:42 min/km
Średnie tempo ruchu 01:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość79.39 m
Najniższy punkt52.4 m
Najwyższy punkt107.0 m
Maksymalna różnica54.6 m
Łączna wysokość podjazdów82.9 m
Łączna wysokość zjazdów-3.5 m
Dystans podjazdów0.33 km
Dystans po płaskim4.25 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość100.83 m
Najniższy punkt98.8 m
Najwyższy punkt105.5 m
Maksymalna różnica6.70 m
Łączna wysokość podjazdów8.20 m
Łączna wysokość zjazdów-5.79 m
Dystans podjazdów0.50 km
Dystans po płaskim3.71 km
Dystans zjazdów0.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.238983
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.23365
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.18484
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.158132
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności