-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:50:42
-
Dystans
10.01 km
-
Tempo
05:04 min/km
-
T. ruchu
05:00 min/km
-
Kalorie
715 kcal
przybyszarek
płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2012-11-17
aktywności: 565
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:47 min/km | 12.52 km/h |  |
122.97 | 82.39 rpm |
| 2.0 km | 04:55 min/km | 12.19 km/h |
| 152.58 | 84.80 rpm |
| 3.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
| 153.27 | 83.97 rpm |
| 4.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h | |
151.06 | 84.02 rpm |
| 5.0 km | 05:18 min/km | 11.28 km/h |
| 149.12 | 83.68 rpm |
| 6.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h |
| 150.34 | 83.38 rpm |
| 7.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h | |
152.25 | 84.04 rpm |
| 8.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
| 155.93 | 84.06 rpm |
| 9.0 km | 04:56 min/km | 12.12 km/h |
| 159.41 | 83.70 rpm |