-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:48:30
-
Dystans
15.91 km
-
Tempo
12:28 min/km
-
T. ruchu
10:35 min/km
-
Kalorie
660 kcal
mieczyslawswit
płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
 |
| 2.0 km | 14:53 min/km | 4.02 km/h |
|
| 3.0 km | 19:19 min/km | 3.10 km/h |
|
| 4.0 km | 15:36 min/km | 3.84 km/h |
|
| 5.0 km | 16:11 min/km | 3.70 km/h |
|
| 6.0 km | 12:58 min/km | 4.62 km/h |
|
| 7.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h |
|
| 8.0 km | 15:06 min/km | 3.96 km/h |
|
| 9.0 km | 16:37 min/km | 3.60 km/h |
|
| 10.0 km | 12:53 min/km | 4.65 km/h |
|
| 11.0 km | 12:40 min/km | 4.73 km/h |
|
| 12.0 km | 20:55 min/km | 2.86 km/h |
|
| 13.0 km | 12:35 min/km | 4.76 km/h |
|
| 14.0 km | 16:58 min/km | 3.53 km/h |
|
| 15.0 km | 15:49 min/km | 3.78 km/h |
|