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Aktywność
inna
nordic walking -
Czas
05:18:40
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Dystans
30.55 km
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Tempo
10:25 min/km
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T. ruchu
05:41 min/km
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Kalorie
1267 kcal
mieczyslawswit
płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:30 min/km | 5.21 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:43 min/km | 5.59 km/h |
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| 3.0 km | 09:28 min/km | 6.33 km/h |
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| 5.0 km | 08:31 min/km | 7.03 km/h |
|
| 6.0 km | 10:59 min/km | 5.46 km/h |
|
| 7.0 km | 07:52 min/km | 7.62 km/h |
|
| 9.0 km | 14:25 min/km | 4.16 km/h |
|
| 10.0 km | 17:32 min/km | 3.41 km/h |
|
| 11.0 km | 39:01 min/km | 1.53 km/h |
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| 12.0 km | 22:15 min/km | 2.69 km/h |
|
| 15.0 km | 10:45 min/km | 5.58 km/h |
|
| 16.0 km | 13:03 min/km | 4.59 km/h |
|
| 17.0 km | 10:05 min/km | 5.94 km/h |
|
| 18.0 km | 14:55 min/km | 4.01 km/h |
|
| 19.0 km | 14:27 min/km | 4.15 km/h |
|
| 20.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h |
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| 21.0 km | 11:39 min/km | 5.14 km/h |
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| 22.0 km | 15:23 min/km | 3.90 km/h |
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| 23.0 km | 10:32 min/km | 5.69 km/h |
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| 24.0 km | 10:21 min/km | 5.79 km/h |
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| 25.0 km | 11:34 min/km | 5.18 km/h |
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| 26.0 km | 10:29 min/km | 5.71 km/h |
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| 27.0 km | 16:02 min/km | 3.73 km/h |
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| 28.0 km | 19:29 min/km | 3.07 km/h |
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| 29.0 km | 10:29 min/km | 5.71 km/h |
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