Poranna_przejażdżka (15)

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:44:10

  • Dystans

    44.85 km

  • Średnia

    25.8 km/h

  • Śr. ruchu

    27.0 km/h

  • Śr. moc

    192 w

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment
Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno Śr. kadencja Śr. moc
1.0 km 03:02 min/km 19.71 km/h wykres 103.70 64.62 rpm 128.55 wat
2.0 km 02:38 min/km 22.74 km/h wykres 120.80 87.70 rpm 199.84 wat
3.0 km 02:49 min/km 21.18 km/h wykres 118.4 73.08 rpm 163.37 wat
4.0 km 02:05 min/km 28.67 km/h wykres 117.70 75.66 rpm 162.57 wat
5.0 km 02:29 min/km 24.03 km/h wykres 127.92 92.82 rpm 216.58 wat
6.0 km 02:51 min/km 21.04 km/h wykres 128.67 91.74 rpm 227.50 wat
7.0 km 02:51 min/km 21.00 km/h wykres 121.85 77.31 rpm 173.34 wat
8.0 km 02:40 min/km 22.39 km/h wykres 126.83 93.86 rpm 228.47 wat
9.0 km 02:20 min/km 25.55 km/h wykres 128.53 95.46 rpm 222.08 wat
10.0 km 02:36 min/km 22.99 km/h wykres 119.13 72.81 rpm 168.91 wat
11.0 km 02:39 min/km 22.63 km/h wykres 127.07 87.73 rpm 202.57 wat
12.0 km 02:37 min/km 22.83 km/h wykres 115.91 68.61 rpm 143.49 wat
13.0 km 01:46 min/km 33.78 km/h wykres 126.38 97.51 rpm 223.67 wat
14.0 km 01:41 min/km 35.46 km/h wykres 121.48 82.23 rpm 184.66 wat
15.0 km 01:54 min/km 31.56 km/h wykres 123.31 82.84 rpm 213.06 wat
16.0 km 02:04 min/km 29.02 km/h wykres 111.00 66.56 rpm 135.83 wat
17.0 km 02:04 min/km 29.00 km/h wykres 129.46 89.26 rpm 220.39 wat
18.0 km 02:08 min/km 27.93 km/h wykres 119.94 87.10 rpm 182.53 wat
19.0 km 01:37 min/km 36.75 km/h wykres 114.76 84.36 rpm 136.26 wat
20.0 km 01:46 min/km 33.71 km/h wykres 114.62 85.15 rpm 163.57 wat
21.0 km 01:31 min/km 39.41 km/h wykres 120.40 100.03 rpm 209.02 wat
22.0 km 01:46 min/km 33.69 km/h wykres 123.28 93.33 rpm 213.88 wat
23.0 km 01:36 min/km 37.40 km/h wykres 116.93 78.17 rpm 142.74 wat
24.0 km 01:59 min/km 30.07 km/h wykres 117.43 78.49 rpm 160.15 wat
25.0 km 01:39 min/km 36.18 km/h wykres 115.7 90.99 rpm 190.87 wat
26.0 km 01:40 min/km 35.95 km/h wykres 120.61 93.4 rpm 203.16 wat
27.0 km 01:50 min/km 32.48 km/h wykres 114.61 85.91 rpm 168.09 wat
28.0 km 02:09 min/km 27.78 km/h wykres 110.91 72.88 rpm 152.85 wat
29.0 km 01:59 min/km 30.08 km/h wykres 113.65 66.21 rpm 152.42 wat
30.0 km 02:13 min/km 26.91 km/h wykres 118.42 77.41 rpm 199.29 wat
31.0 km 02:26 min/km 24.53 km/h wykres 125.95 92.17 rpm 242.84 wat
32.0 km 02:08 min/km 28.00 km/h wykres 130.05 91.93 rpm 248.41 wat
33.0 km 01:55 min/km 31.21 km/h wykres 122.99 78.74 rpm 189.89 wat
34.0 km 02:02 min/km 29.28 km/h wykres 122.26 88.97 rpm 228.68 wat
35.0 km 02:03 min/km 29.03 km/h wykres 119.82 83.95 rpm 210.81 wat
36.0 km 02:09 min/km 27.82 km/h wykres 124.4 93.16 rpm 221.82 wat
37.0 km 02:05 min/km 28.69 km/h wykres 123.60 83.62 rpm 219.26 wat
38.0 km 02:38 min/km 22.69 km/h wykres 124.69 84.71 rpm 229.10 wat
39.0 km 02:43 min/km 22.07 km/h wykres 128.10 90.23 rpm 235.34 wat
40.0 km 02:34 min/km 23.30 km/h wykres 128.21 91.85 rpm 235.12 wat
41.0 km 02:31 min/km 23.80 km/h wykres 124.11 89.23 rpm 211.89 wat
42.0 km 02:22 min/km 25.22 km/h wykres 120.04 82.94 rpm 190.89 wat
43.0 km 02:22 min/km 25.25 km/h wykres 119.65 81.00 rpm 191.69 wat
44.0 km 02:28 min/km 24.23 km/h wykres 119.32 66.29 rpm 149.79 wat
Porównywarka aktywności
Facebook