-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:04:45
-
Dystans
13.09 km
-
Tempo
11:55 min/km
-
T. ruchu
09:31 min/km
-
Kalorie
732 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 586
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 15:28 min/km | 3.87 km/h | 
|
| 2.0 km | 13:35 min/km | 4.41 km/h |
|
| 3.0 km | 10:58 min/km | 5.46 km/h |
|
| 4.0 km | 12:20 min/km | 4.85 km/h |
|
| 5.0 km | 14:28 min/km | 4.14 km/h |
|
| 6.0 km | 13:51 min/km | 4.32 km/h |
|
| 7.0 km | 12:37 min/km | 4.75 km/h |
|
| 8.0 km | 11:25 min/km | 5.25 km/h |
|
| 9.0 km | 11:08 min/km | 5.38 km/h |
|
| 10.0 km | 13:10 min/km | 4.55 km/h |
|
| 11.0 km | 11:33 min/km | 5.19 km/h |
|
| 12.0 km | 13:29 min/km | 4.44 km/h |
|