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Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:08:41
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Dystans
15.24 km
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Tempo
08:26 min/km
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T. ruchu
08:11 min/km
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Kalorie
971 kcal
zico1966
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-08-17
aktywności: 219
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:11 min/km | 5.89 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:50 min/km | 6.78 km/h |
|
| 3.0 km | 08:42 min/km | 6.88 km/h |
|
| 4.0 km | 09:17 min/km | 6.45 km/h |
|
| 5.0 km | 09:00 min/km | 6.65 km/h |
|
| 6.0 km | 09:33 min/km | 6.28 km/h |
|
| 7.0 km | 09:09 min/km | 6.54 km/h |
|
| 8.0 km | 10:24 min/km | 5.76 km/h |
|
| 9.0 km | 09:45 min/km | 6.14 km/h |
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| 10.0 km | 08:49 min/km | 6.79 km/h |
|
| 11.0 km | 08:51 min/km | 6.77 km/h |
|
| 12.0 km | 08:52 min/km | 6.76 km/h |
|
| 13.0 km | 08:33 min/km | 7.01 km/h |
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| 14.0 km | 08:28 min/km | 7.08 km/h |
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