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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:41:32
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Dystans
18.21 km
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Tempo
08:52 min/km
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T. ruchu
05:57 min/km
-
Kalorie
brak danych
Foggy
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-08-12
aktywności: 1212
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:24 min/km | 11.11 km/h |  |
122.22 | 89.55 rpm |
| 2.0 km | 05:22 min/km | 11.16 km/h |
| 126.88 | 90.15 rpm |
| 3.0 km | 05:58 min/km | 10.05 km/h |
| 127.13 | 85.18 rpm |
| 4.0 km | 06:12 min/km | 9.67 km/h | |
115.49 | 81.27 rpm |
| 5.0 km | 05:52 min/km | 10.22 km/h |
| 124.96 | 82.55 rpm |
| 6.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
| 125.44 | 84.04 rpm |
| 7.0 km | 07:38 min/km | 7.84 km/h | |
110.58 | 72.53 rpm |
| 8.0 km | 06:43 min/km | 8.91 km/h |
| 107.43 | 77.58 rpm |
| 9.0 km | 06:55 min/km | 8.65 km/h |
| 116.88 | 70.56 rpm |
| 10.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h | |
121.00 | 86.45 rpm |
| 11.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h |
| 124.31 | 84.82 rpm |
| 12.0 km | 05:39 min/km | 10.58 km/h |
| 129.15 | 85.23 rpm |
| 13.0 km | 06:02 min/km | 9.93 km/h | |
129.72 | 83.82 rpm |
| 14.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h |
| 130.89 | 87.30 rpm |
| 15.0 km | 10:17 min/km | 5.82 km/h |
| 114.29 | 42.64 rpm |
| 16.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h | |
135.03 | 89.11 rpm |
| 17.0 km | 06:09 min/km | 9.75 km/h |
| 133.28 | 83.28 rpm |