-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:50
-
Dystans
12.22 km
-
Tempo
04:28 min/km
-
T. ruchu
04:24 min/km
-
Kalorie
930 kcal
wolfdog
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-03-17
aktywności: 665
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:06 min/km | 11.73 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:40 min/km | 12.83 km/h |
|
| 3.0 km | 04:29 min/km | 13.36 km/h |
|
| 4.0 km | 04:29 min/km | 13.35 km/h |
|
| 5.0 km | 04:40 min/km | 12.85 km/h |
|
| 6.0 km | 04:23 min/km | 13.63 km/h |
|
| 7.0 km | 04:18 min/km | 13.94 km/h |
|
| 8.0 km | 04:15 min/km | 14.11 km/h |
|
| 9.0 km | 04:16 min/km | 14.03 km/h |
|
| 10.0 km | 04:08 min/km | 14.50 km/h |
|
| 11.0 km | 04:27 min/km | 13.47 km/h |
|