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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:43:13
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Dystans
20.97 km
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Tempo
05:28 min/km
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T. ruchu
04:55 min/km
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Kalorie
1786 kcal
klater666
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-01-29
aktywności: 386
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:43 min/km | 10.46 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:12 min/km | 11.53 km/h |
|
| 3.0 km | 05:08 min/km | 11.66 km/h |
|
| 4.0 km | 04:57 min/km | 12.11 km/h |
|
| 5.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
|
| 6.0 km | 05:05 min/km | 11.78 km/h |
|
| 7.0 km | 05:02 min/km | 11.90 km/h |
|
| 8.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 9.0 km | 05:26 min/km | 11.02 km/h |
|
| 10.0 km | 05:28 min/km | 10.96 km/h |
|
| 11.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
|
| 12.0 km | 05:22 min/km | 11.17 km/h |
|
| 13.0 km | 05:59 min/km | 10.01 km/h |
|
| 14.0 km | 05:20 min/km | 11.23 km/h |
|
| 15.0 km | 05:01 min/km | 11.94 km/h |
|
| 16.0 km | 05:28 min/km | 10.95 km/h |
|
| 17.0 km | 06:04 min/km | 9.88 km/h |
|
| 18.0 km | 05:44 min/km | 10.44 km/h |
|
| 19.0 km | 06:10 min/km | 9.70 km/h |
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| 20.0 km | 05:46 min/km | 10.37 km/h |
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