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Aktywność
rekreacja
narty biegowe -
Czas
04:50:54
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Dystans
22.7 km
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Tempo
12:48 min/km
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T. ruchu
09:57 min/km
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Kalorie
brak danych
wszim
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-06-06
aktywności: 442
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:54 min/km | 5.03 km/h |
 |
| 2.0 km | 13:04 min/km | 4.58 km/h |
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| 3.0 km | 13:36 min/km | 4.41 km/h |
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| 4.0 km | 15:33 min/km | 3.85 km/h |
|
| 5.0 km | 19:48 min/km | 3.02 km/h |
|
| 6.0 km | 17:03 min/km | 3.51 km/h |
|
| 7.0 km | 19:17 min/km | 3.10 km/h |
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| 8.0 km | 10:09 min/km | 5.91 km/h |
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| 9.0 km | 16:28 min/km | 3.64 km/h |
|
| 10.0 km | 16:01 min/km | 3.74 km/h |
|
| 11.0 km | 17:08 min/km | 3.49 km/h |
|
| 12.0 km | 27:59 min/km | 2.14 km/h |
|
| 13.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 14.0 km | 05:23 min/km | 11.11 km/h |
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| 15.0 km | 10:39 min/km | 5.63 km/h |
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| 16.0 km | 07:44 min/km | 7.74 km/h |
|
| 17.0 km | 07:43 min/km | 7.75 km/h |
|
| 18.0 km | 03:51 min/km | 15.55 km/h |
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| 19.0 km | 04:17 min/km | 13.96 km/h |
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| 20.0 km | 06:35 min/km | 9.10 km/h |
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| 21.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
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| 22.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
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