-
Aktywność
trening
rolki -
Czas
03:18:39
-
Dystans
29.17 km
-
Tempo
06:48 min/km
-
T. ruchu
05:08 min/km
-
Kalorie
3463 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 05:57 min/km | 10.05 km/h | ![]() |
2.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h | ![]() |
3.0 km | 05:43 min/km | 10.46 km/h | ![]() |
4.0 km | 05:32 min/km | 10.83 km/h | ![]() |
5.0 km | 04:30 min/km | 13.29 km/h | ![]() |
6.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h | ![]() |
7.0 km | 07:08 min/km | 8.41 km/h | ![]() |
8.0 km | 04:04 min/km | 14.69 km/h | ![]() |
9.0 km | 05:45 min/km | 10.41 km/h | ![]() |
10.0 km | 05:12 min/km | 11.53 km/h | ![]() |
11.0 km | 04:11 min/km | 14.31 km/h | ![]() |
12.0 km | 03:14 min/km | 18.54 km/h | ![]() |
13.0 km | 04:48 min/km | 12.48 km/h | ![]() |
14.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h | ![]() |
15.0 km | 04:06 min/km | 14.63 km/h | ![]() |
16.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h | ![]() |
17.0 km | 05:48 min/km | 10.31 km/h | ![]() |
18.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h | ![]() |
19.0 km | 04:09 min/km | 14.43 km/h | ![]() |
20.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h | ![]() |
21.0 km | 08:53 min/km | 6.74 km/h | ![]() |
22.0 km | 06:39 min/km | 9.01 km/h | ![]() |
23.0 km | 05:11 min/km | 11.56 km/h | ![]() |
24.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h | ![]() |
25.0 km | 07:16 min/km | 8.25 km/h | ![]() |
26.0 km | 05:11 min/km | 11.56 km/h | ![]() |
27.0 km | 11:44 min/km | 5.11 km/h | ![]() |
28.0 km | 07:09 min/km | 8.37 km/h | ![]() |