Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2016-1-13 9.62 km 01:41:47 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 17:05
2016-1-14 9.83 km 00:50:12 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-01-14 20:36
2016-1-15 4.26 km 00:47:14 4.65 km/h 12:53 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 17:06
2016-1-18 4.89 km 00:50:03 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2016-01-18 16:29
2016-1-19 9.92 km 00:51:18 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2016-01-19 23:21
2016-1-20 6.17 km 00:59:56 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2016-01-20 16:28
2016-1-23 9.79 km 00:44:40 12.82 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 17:06
2016-1-26 4.97 km 00:27:33 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-01-25 23:30
2016-1-27 10.13 km 03:06:51 3.25 km/h 18:25 min/km - Trasa z dnia 2016-01-27 14:58
2016-2-1 4.56 km 00:40:42 6.73 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2016-02-01 18:48
2016-2-2 4.76 km 00:46:09 4.65 km/h 12:53 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 16:11
2016-2-2 4.69 km 00:27:38 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 20:20
2016-2-4 7.02 km 00:49:40 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2016-02-04 20:36
2016-2-9 4.54 km 00:47:38 4.17 km/h 14:21 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 07:31
2016-2-9 4.53 km 00:47:57 5.67 km/h 10:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 16:16
2016-2-9 9.34 km 00:52:28 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 20:26
2016-2-12 4.65 km 00:48:18 4.34 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 07:33
2016-2-12 4.24 km 00:42:48 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 16:09
2016-2-14 8.53 km 03:25:06 2.49 km/h 24:02 min/km - Trasa z dnia 2016-02-14 18:46
2016-2-15 4.45 km 00:42:58 5.46 km/h 10:58 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 07:33
2016-2-16 4.55 km 00:41:49 5.46 km/h 10:58 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 07:27
2016-2-18 4.46 km 00:41:49 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2016-02-18 16:03
2016-2-22 7.64 km 01:28:35 5.00 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 17:25
2016-2-22 4.59 km 00:46:58 5.20 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 07:33
2016-2-23 4.54 km 00:47:20 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-23 07:30
2016-2-25 5.00 km 00:59:01 4.26 km/h 14:03 min/km - Trasa z dnia 2016-02-25 16:08
2016-2-25 4.49 km 00:44:06 4.40 km/h 13:37 min/km - Trasa z dnia 2016-02-25 07:29
2016-2-29 4.44 km 00:46:57 4.25 km/h 14:05 min/km - Trasa z dnia 2016-02-29 07:31
2016-2-29 4.87 km 00:49:45 4.39 km/h 13:38 min/km - Trasa z dnia 2016-02-29 16:08
2016-3-1 6.21 km 01:34:12 3.96 km/h 15:08 min/km - Trasa z dnia 2016-03-01 17:12
2016-3-1 4.25 km 00:42:55 4.59 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2016-03-01 07:31
2016-3-2 6.09 km 01:17:58 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2016-03-02 16:34
2016-3-2 4.20 km 00:45:56 4.79 km/h 12:30 min/km - Trasa z dnia 2016-03-02 07:31
2016-3-3 4.19 km 00:44:04 4.54 km/h 13:12 min/km - Trasa z dnia 2016-03-03 07:30
2016-3-4 4.05 km 00:41:57 4.40 km/h 13:36 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 07:26
2016-3-8 4.14 km 00:43:56 4.71 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2016-03-08 07:29
2016-3-9 4.07 km 00:43:10 4.65 km/h 12:52 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 07:30
2016-3-10 4.19 km 00:44:08 4.69 km/h 12:46 min/km - Trasa z dnia 2016-03-10 07:30
2016-3-11 4.26 km 00:45:10 4.32 km/h 13:52 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 07:29
2016-3-14 4.41 km 00:47:35 4.13 km/h 14:31 min/km - Trasa z dnia 2016-03-14 16:07
2016-3-14 4.21 km 00:44:45 4.45 km/h 13:27 min/km - Trasa z dnia 2016-03-14 07:29
2016-3-15 4.21 km 00:49:31 4.28 km/h 13:59 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 16:09
2016-3-15 4.18 km 00:44:26 4.48 km/h 13:21 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 07:30
2016-3-16 4.11 km 00:45:42 4.38 km/h 13:40 min/km - Trasa z dnia 2016-03-16 07:32
2016-3-16 5.00 km 00:35:20 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2016-03-16 21:05
2016-3-21 4.13 km 00:43:08 4.51 km/h 13:16 min/km - Trasa z dnia 2016-03-21 16:08
2016-3-21 4.19 km 00:43:38 4.59 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2016-03-21 07:29
2016-3-22 4.14 km 00:44:30 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2016-03-22 07:30
2016-3-25 4.23 km 00:44:38 4.36 km/h 13:44 min/km - Trasa z dnia 2016-03-25 07:31
2016-3-29 4.12 km 00:42:18 5.18 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2016-03-29 07:28
2016-3-29 4.30 km 00:44:46 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2016-03-29 16:01
2016-3-30 4.10 km 00:43:26 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 07:31
2016-3-31 4.12 km 00:45:58 4.29 km/h 13:57 min/km - Trasa z dnia 2016-03-31 06:46
2016-4-1 4.14 km 00:44:14 4.96 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2016-04-01 07:29
2016-4-4 4.18 km 00:45:09 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 16:03
2016-4-5 4.17 km 00:50:52 4.53 km/h 13:14 min/km - Trasa z dnia 2016-04-05 16:04
2016-4-5 4.19 km 00:45:45 4.80 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2016-04-05 07:34
2016-4-6 4.14 km 00:45:49 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 07:31
2016-4-7 4.39 km 00:48:16 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2016-04-07 07:34
2016-4-8 4.17 km 00:46:19 4.67 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2016-04-08 07:33
2016-4-10 10.09 km 04:33:53 2.21 km/h 27:07 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 15:46
2016-4-10 6.63 km 01:33:04 4.27 km/h 14:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 17:48
2016-4-11 4.14 km 00:44:42 4.20 km/h 14:15 min/km - Trasa z dnia 2016-04-11 07:29
2016-4-11 4.17 km 00:43:22 4.47 km/h 13:24 min/km - Trasa z dnia 2016-04-11 16:08
2016-4-12 7.01 km 00:46:27 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 20:12
2016-4-13 4.14 km 00:44:18 4.55 km/h 13:11 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 07:30
2016-4-14 4.09 km 00:43:46 4.28 km/h 14:00 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 07:31
2016-4-15 4.26 km 00:44:09 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2016-04-15 07:30
2016-4-19 4.23 km 00:45:11 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2016-04-19 07:33
2016-4-19 4.21 km 00:42:21 4.76 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2016-04-19 16:08
2016-4-20 4.15 km 00:45:59 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2016-04-20 07:37
2016-4-21 4.78 km 00:48:10 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 07:45
2016-4-22 4.20 km 00:45:33 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2016-04-22 16:08
2016-4-25 4.06 km 00:39:13 5.19 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2016-04-25 15:58
2016-4-26 4.26 km 00:43:16 4.91 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 16:05
2016-4-27 4.20 km 00:42:01 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-27 16:02
2016-4-27 4.13 km 00:41:06 5.28 km/h 11:21 min/km - Trasa z dnia 2016-04-27 07:30
2016-5-1 9.98 km 04:13:12 2.36 km/h 25:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 13:28
2016-5-3 9.72 km 00:43:43 11.99 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2016-05-03 19:22
2016-5-4 4.33 km 00:44:23 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2016-05-04 07:30
2016-5-4 10.23 km 00:54:20 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-04 20:26
2016-5-5 6.63 km 00:47:56 5.41 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2016-05-05 15:57
2016-5-9 4.56 km 00:48:14 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 16:06
2016-5-9 4.21 km 00:47:40 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 07:37
2016-5-11 4.29 km 00:50:07 4.46 km/h 13:26 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 16:06
2016-5-11 9.83 km 00:54:21 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 21:03
2016-5-12 4.15 km 00:43:53 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 16:10
2016-5-12 4.27 km 00:44:44 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 07:35
2016-5-16 4.35 km 00:44:46 5.28 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 16:05
2016-5-18 7.28 km 01:28:06 4.96 km/h 12:05 min/km - Trasa z dnia 2016-05-18 17:53
2016-5-20 4.28 km 00:43:27 4.85 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 07:33
2016-5-31 4.24 km 00:45:29 4.87 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 07:29
2016-6-1 4.38 km 00:47:31 4.91 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 07:34
2016-6-1 6.52 km 00:37:26 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 21:15
2016-6-15 4.29 km 00:43:34 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2016-06-15 07:32
2016-6-16 4.31 km 00:42:35 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 07:29
2016-6-17 4.26 km 00:46:44 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2016-06-17 07:31
2016-6-20 4.26 km 00:43:50 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 07:49
2016-6-23 9.23 km 00:28:10 19.66 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2016-06-23 21:03
2016-7-5 5.17 km 00:37:46 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2016-07-05 20:30
Facebook